자란당
🌿 일상 속에서 면역력을 높이는 7가지 방법
환절기, 어느때보다 면역력이 중요한 시기. 면역력 높이는 방법은 뭐가 있을까? 감기, 피로, 스트레스에 쉽게 지치는 환경에서 일상 속 면역력을 강화하는 …
🌼 캐모마일차는 고지혈증에 효과가 있을까?
허브차를 즐기는 사람들이 많아지면서, 캐모마일차와 고지혈증의 관계를 궁금해하는 사람들이 종종 보인다. 블로그에 유입되는 키워드를 살펴보다 캐모마일+고지혈증 조합이 꽤 있는 것을 …
생강청 vs 말린 생강차 비교
생강차가 생각나는 때가 있다. 이를테면 환절기, 겨울철, 감기 걸렸을 때! 생강은 특유의 향기와 매운맛이 강한데, 매운맛은 진저론(Zingerone)이라는 성분 때문이다. 알싸한 …
복숭아 병조림 만들기: 오래두고 먹는 초간단 홈메이드 레시피
못난이 복숭아를 얻었다. 상당 부분 도려내어야 할 비주얼. 내일이면 이보다 상태가 더 나빠질테니 당장 병조림을 하기로. 도려내서 다듬고 자르고. 껍질을 …
커팅가든, 컷 플라워 가든(Cut Flower Garden)이란?
커팅 가든이라는 용어를 처음 들었다. 정원에 심은 꽃을 감상만 하는 것이 아니라, 잘라서 활용하는 정원이라고 한다. 커팅가든 혹은 컷 플라워 …